Viva Saúde retorna a Lumiar com lazer gratuito para famílias
- junho 10, 2025
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Evento gratuito oferece programação diversificada com saúde, bem-estar e lazer na Quadra Poliesportiva de Lumiar
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Neste sábado, 14 de junho, a Quadra Poliesportiva Municipal de Lumiar, em Nova Friburgo, recebe a segunda edição do projeto Viva Saúde: Lumiar em Movimento. O evento gratuito oferece uma programação ampla das 8h às 15h, incluindo sessões de massagem, avaliações físicas, consultas com nutricionistas e fisioterapeutas, além de aulas de yoga, pilates, zumba, step, balé, jiu-jitsu, capoeira, karatê-do e circuito funcional, inclusive para crianças. A iniciativa reúne academias e estúdios da região em prol do bem-estar comunitário. Com foco em acessibilidade e lazer saudável, o Viva Saúde já impactou mais de 250 pessoas na primeira edição e segue crescendo. Segundo Paulo Martins, idealizador do projeto, a ideia é mostrar que cuidar da saúde pode ser prazeroso, divertido e gratuito. Não é necessário se inscrever — basta chegar com roupa confortável e disposição para aproveitar.
Nova Friburgo: Viva Saúde retorna a Lumiar com lazer gratuito para famílias
A charmosa localidade de Lumiar, em Nova Friburgo, será novamente palco de um evento que une saúde, bem-estar e integração comunitária. A segunda edição do projeto Viva Saúde acontece no próximo sábado, dia 14 de junho, transformando a Quadra Poliesportiva Municipal em um verdadeiro centro de lazer gratuito para todas as idades.
Logo depois do sucesso da primeira edição, que reuniu mais de 250 pessoas entre moradores e visitantes de bairros vizinhos como São Pedro da Serra e Boa Esperança, a nova versão chega ainda maior e mais inclusiva.
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Atividades físicas para todas as idades
Para começar, das 8h às 15h, o público poderá participar de uma série de atividades físicas pensadas para diferentes perfis e faixas etárias. Serão oferecidas aulas de yoga, pilates, circuito funcional, zumba e step, além de novidades como karatê-do, capoeira, jiu-jitsu e balé.
Como ilustração, até mesmo as crianças terão espaço garantido com uma aula especial de circuito funcional infantil. Em seguida, uma corrida com largada na própria quadra promete envolver ainda mais os participantes.
Por isso, a iniciativa não se limita a promover o exercício físico, mas também valoriza o convívio, a diversão e o uso consciente dos espaços públicos de Nova Friburgo.
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Serviços gratuitos de saúde e bem-estar
Além disso, o evento oferece uma série de serviços de saúde e relaxamento, todos gratuitos. Os participantes terão acesso a sessões de massagem, aferição de pressão arterial, consultas com nutricionistas e fisioterapeutas, bem como avaliações físicas com personal trainers.
Da mesma forma, todos esses atendimentos são realizados com orientação de profissionais capacitados e com experiência em suas áreas. Consequentemente, a população tem acesso a cuidados especializados sem precisar se deslocar para longe ou arcar com custos.
Enquanto isso, quem aguarda atendimento pode participar das atividades físicas, conversar com os profissionais ou aproveitar as áreas de relaxamento disponíveis no local.
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Parcerias que fortalecem o projeto
Não apenas isso, o evento só se tornou possível graças à união de diversas academias e estúdios da cidade. A título de exemplo, participam da iniciativa: Academia Corpo Saudável, MetaGym Lumiar, Atitude Fitness, Área 022, Espaço Movimente e Soma Jiu-Jitsu.
Ademais, essas instituições colaboram diretamente com os atendimentos e as aulas abertas, mostrando que o trabalho em rede é essencial para transformar realidades locais. Como resultado, o Viva Saúde se fortalece como um projeto coletivo com impacto concreto na vida da população.
Um movimento que cresce com a comunidade
De acordo com o idealizador do projeto, Paulo Martins, o principal objetivo é democratizar o acesso à saúde.
“Nossa missão é mostrar que cuidar da saúde pode ser prazeroso, acessível e divertido. Seguimos confiantes de que esse movimento já está impactando positivamente a rotina e a saúde das pessoas”, afirmou.
Por outro lado, ele destaca que o sucesso só é possível graças ao engajamento da população local.
“Cada pessoa que participa fortalece o projeto. Assim sendo, o Viva Saúde deixa de ser apenas um evento e passa a ser um movimento coletivo de mudança de hábitos.”
Estudante de Jornalismo e Marketing Digital, com experiência em comunicação, copywriting e produção de conteúdo.
