Abr 16

Nova Friburgo passa a fazer parte do Programa Mais Médicos

Ao todo, são 16 médicos cubanos que irão atuar nas unidades básicas e em postos de estratégia de saúde da família. Eles irão trabalhar de segunda a sexta-feira, e, no primeiro mês, farão uma ambientação para conhecer melhor a cidade e também a rede de saúde do município, em seguida, começam a atender.

Atualmente, cerca de 20% da população tem cobertura de atenção básica da saúde. Com a chegada desses profissionais, esse número subirá para cerca de 50%. Os salários serão pagos pelo governo federal, enquanto a prefeitura pagará a moradia e alimentação.

Abr 16

Semana Santa é tempo de boas vendas nas peixarias

Muita gente deixa para comprar na última hora, mas para os que querem antecipar há uma grande variedade de peixes disponíveis para a venda na cidade.

Os peixes são ricos em proteínas e possuem menor teor de gordura quando comparados à carne vermelha. Além disso, possuem uma quantidade significante de Vitamina D, Cálcio e Ômega-3. Para quem procura por um prato mais saudável, o valor não interfere, pois o que conta é a qualidade de vida.

Como manda a tradição, os clientes procuram diretamente pelo bacalhau, o carro chefe desta época, mas, no momento da compra, eles podem encontrar outras alternativas e preparar um prato saboroso conforme o gosto.

O azeite também é um item com lugar certo na mesa de páscoa. Além de dar o toque especial no peixe, tem muitos benefícios para a saúde, protege o coração e o cérebro, previne e combate a diabetes e ajuda no emagrecimento.

Abr 15

Especialistas dão dicas para escolher ovos de páscoa mais saudáveis

Entre a enorme variedade de ovos de páscoa disponíveis no mercado, alguns podem ser mais saudáveis do que outros.  Ovos feitos com ingredientes alternativos, com maior porcentagem de cacau, livres de lactose e glúten são algumas das variações. Para quem não abre mão do tradicional chocolate, as opção mais recomendadas pelos nutricionistas são as que têm mais de 70% de cacau, o que  faz com que  o chocolate tenha propriedade antioxidante.

Outra dica é optar por versões mais simples e não as trufadas ou recheadas, já que os recheios tendem a deixar o ovo ainda mais calórico. Entre os nutricionistas, o chocolate branco é visto como vilão, isso porque em sua composição entra apenas a manteiga de cacau, um tipo de gordura saturada extraída do fruto. O cacau propriamente dito só aparece na composição dos chocolates escuros.

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Abr 15

Nova Friburgo pode ganhar um posto da Polícia Federal para retirada de passaportes

Foram 15 dias para resolver um problema que poderia ter sido solucionado em apenas um. Para a indiana Kruti, que está no Brasil há poucos meses, regularizar o visto de estudante foi mais complicado do que imaginava. Ela precisou se deslocar para três cidades até ser orientada corretamente sobre qual posto deveria procurar. Com uma unidade em Nova Friburgo, não teria tanto transtorno.

Uma situação não muito diferente aconteceu com a estudante Sarah, que contou que o processo foi muito cansativo e acabou pesando no bolso. Mas a realidade agora pode ser diferente para quem mora ou se encontra próximo à região serrana.

Uma solicitação foi enviada pelo vereador Professor Pierre aos senadores Cristovam Buarque e Lindberg Farias para que os mesmos possam interceder na busca pela implantação de um posto para retirada de passaportes de forma a atender a demanda da cidade e dos municípios vizinhos, ainda que seja para atendimentos periódicos.

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